七日世界游戏里玩家会遇到各种不同等级的敌人，如果不小心被敌人击中是会消耗生命值和理智值的，大家想继续体验游戏的话就需要及时恢复理智值，可以通过特殊料理、睡觉这两种方法，当然小编也整理了理智值恢复方法，希望能给有需要的玩家带来帮助。

七日世界理智值如何获得

答：特殊料理、睡觉

方法一：特殊料理

在七日世界游戏里，玩家可以通过完成任务、土地种植等方法获得特殊的材料

等级达到17级后，来到破碎三角洲位置找到“暖阳中学”，然后在教学楼一红色柜子可以找到理智软糖

使用特殊料理和理智软糖，可以快速恢复玩家的理智值。

方法二：睡觉

如果大家理智数值下降的话，

也可以通过睡觉的方法，恢复大量的理智值，但是需要消耗饱食度得。